【“书香国网•阳光健康”征文】:读《遇见未知的自己》有感——朱玲意

发布日期:2015-01-16 信息来源:第三事业部工程1部 点击量:

  读《遇见未知的自己》,就像品一杯咖啡,初饮苦涩,尔后醇香。这本书以小说的形式,通过女主角若菱与老人的接触,讲述了她从失败、失落、失意走向成功、喜悦、和平的过程。刚刚开始接触这本书的时候,会感觉它很深奥,很难懂,但当你细细咀嚼,慢慢体会的时候,就会发现它已经在影响着你生活中的一举一动,涤荡着你的心灵。

  书中一个让人耳目一新的观点就是:喜悦与快乐是不同的。喜悦是由内向外的绽放,从你内心深处油然而生,你一旦拥有了它,外界是夺不走的。而快乐不同,它的过程是由外向内,取决于外在的东西,那么一旦那个令你快乐的情绪或事物不在了,你的快乐也就随之消失了。

  那么如何才能让快乐转化为喜悦呢?

  通过学习这本书,我认为首要任务就是学会“臣服”。书中有一段话,是这样说的,“事实最大,已经发生的事情是不能改变的。如果你不接受它,就好像拿头在撞一面墙,而希望能把它撞开。无济于事,徒劳无功。”是呀,我们人会受苦的最大原因,就是抗拒事实。我们常常因为工作上的一点挫折而愤懑于胸;常常因为别人的不择手段而火冒三丈;常常因为事情不像我们所想象的那样发展而怀疑自己或归过于别人,却从未在第一时间想过“臣服”。这臣服,不是臣服于人,而是臣服于事,不是让我们做软弱的人,而是要学会接受。只有接受了事实,我们才能发现更好的解决之道,脱离眼前的困境。

  “每个发生在你身上的事件都是一个礼物,只是有的礼物包装的很难看,让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以,它可以是一个灾难,也可以是个礼物。如果你能带着信心、给它一点儿时间,耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的包装外壳,你会享受到它内在蕴含着丰盛、美好,而且是精心为你量身打造的礼物。”所以,请我们怀着感恩的心去面对每一份“礼物”,不管它的包装是美丽的还是丑恶的,学会与自己的负面情绪和平相处,然后你会在生活的点点滴滴中,逐渐看到让你喜悦的东西,原来他们是无处不在的。

  “臣服”让我们即使面对严寒酷雪,仍然可以有“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”的怡然;“臣服”让我们即使面对社会不公,仍然可以有“采菊东篱下,悠然见南山”的恬淡;“臣服”让我们即使面对误解委屈,仍然可以有“不以物喜,不以己悲”的豁达;

  让我们学会“臣服”,让快乐转化为喜悦,让快乐永恒!